甲状腺疾病是内分泌领域最常见的一大类疾病，它病程隐匿，不易早期发现，但又影响多个系统和器官，严重危害人体健康。据中华医学会内分泌学会统计结果显示，我国甲亢患病率1.22%，甲减患病率13.95%，甲状腺结节20.43%，而甲状腺结节中的甲状腺癌患病率达到5%-15%。甲状腺究竟是什么，在我们的体内发挥什么作用？如何在日常生活中保护我们的甲状腺？

甲状腺对人体健康有什么意义

甲状腺是人体内分泌腺中最大的腺体，它主要是合成、贮存和分泌甲状腺素，而甲状腺素是人体非常重要的一种激素，通过下丘脑-垂体-甲状腺轴控制系统和甲状腺体内的自身调节系统，几乎作用于机体的所有组织。甲状腺激素的生物作用概况为几个方面：

1：促进生长发育

甲状腺素是胎儿和新生儿脑发育的关键激素，能促进神经元的增殖分化、胶质细胞的生长和髓鞘的形成、刺激骨化中心发育成熟，加速软骨骨化，促进长骨和牙齿生长。胚胎期及幼儿期如果缺乏甲状腺素，可导致不可逆的神经发育障碍，以及骨骼的生长与成熟延迟或停滞，出现明显的智力发育迟缓、身材短小、牙齿发育不全等症状，称为克汀病或称为呆小症。

2：调节三大代谢

甲状腺激素会影响蛋白质代谢、糖代谢和脂代谢，对蛋白质、糖、体脂的代谢表现为双向调节作用。如果成年人甲状腺激素分泌紊乱的话，会导致整个人体的内分泌紊乱。

3：影响神经系统

甲状腺素对成年人神经系统的影响主要表现为兴奋作用。甲亢患者常有激动烦躁、喜怒无常、失眠多梦等中枢神经系统兴奋性增高的表现，而甲减患者则表现为中枢神经系统兴奋性降低，出现记忆力减退、言行迟缓、表情淡漠、少动嗜睡等。

4：影响心脏功能

甲状腺分泌过多，可使心率增快、心肌收缩力增强、心肌耗氧量增加导致心动过速、心律失常甚至心律衰竭。

5：影响消化系统

甲状腺素可促进消化道的运动和消化腺的分泌。甲状腺功能亢进时，食欲旺盛，胃肠运动加速，肠吸收减少，甚至出现顽固性吸收不良性腹泻；甲状腺功能亢进减退时，食欲不振，胃肠运动减弱可出现腹胀和便秘。

常见甲状腺疾病与危害

1：甲状腺功能亢进

俗称甲亢，由于甲状腺过于兴奋、分泌过多的甲状腺素所致。常见不明原因消瘦、食欲亢进、持续性心悸、心律失常、“大脖子”，伴随有突眼、肌无力、眼睑水肿等。

2：甲状腺功能减退

俗称甲减，由于甲状腺功能衰退或者甲状腺细胞减少，导致甲状腺激素分泌不足。多见于中年女性，若病患长期患有甲状腺疾病，化验得到甲减是最严重的情况，意味着衰竭或者癌变。

3：甲状腺结节

甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，临床上有甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节，长期发展有一定的癌变风险。

4：甲状腺癌

发病率逐年上升，任何年龄均可发病，但以青壮年多见，女性发病较多。

为什么现代人易患甲状腺疾病？

1：压力因素

现代人生活节奏加快和压力的剧增，人体内分泌容易发生失调，相应激素的水平也会因之发生变化，从而对腺体带来不利刺激，导致甲状腺疾病高发。

2：环境污染

甲状腺疾病的发展与人所处的环境密切相关，目前已知能干扰破坏内分泌的化学物质有200多种，这些化学物质一方面破坏我们体内的正常的内分泌，另一方面又伪装成体内的激素，如甲状腺素、雌二醇等，造成激素过度刺激与内分泌紊乱。另外，电离辐射、吸烟饮酒、生活不规律、缺乏运动、饮食不健康等因素均可能是造成甲状腺癌发病率升高的原因。

3：免疫失衡

探究本源，甲状腺疾病多因身体代谢失衡所致，而代谢失衡源于体内免疫功能失衡。大量医学临床研究文献提到，IgG食物不耐受与胃肠道的健康息息相关，人类免疫系统近70%的免疫细胞位于胃肠道，长期食物不耐受可导致肠漏，而肠漏导致自身免疫功能失衡。

如何保护好甲状腺

1：定期体检

比较普遍的甲状腺检查是甲功检测和甲状腺彩超。

2：生活方式

保持健康的生活方式，合理饮食、坚持运动、控制体重、控制情绪，减少不必要的压力，杜绝不良的生活习惯，保持舒畅平和的心情。

3：避免污染

目前已知的干扰破坏内分泌的化学物质有200多种，这些内分泌干扰因子广泛存在于指甲油、口红、各类化妆品以及被污染的大气环境中。建议女性朋友尽量减少化学制剂化妆品的使用。

4：均衡免疫

免疫功能是否均衡直接影响到甲状腺功能的稳定，胃肠道健康与否直接影响到人体免疫力的强弱。建议体检时增加食物不耐受检测，根据检测结果制定合理饮食计划，减少身体炎症，避免肠漏的发生，配合补充肠道益生菌，修复胃肠道健康。