一、甲状腺功能与脱发有什么关系呢?

甲状腺的主要功能是分泌甲状腺激素，而甲状腺激素在毛囊的发育和维持中起着至关重要的作用。严重或长期甲减或甲亢可导致脱发。发根通常轮流维持头发生长。例如，头上的发根一般会生长几年，然后休息一下，当体内甲状腺激素过多或不足时，发根就会过早地进入头发周期的静止阶段，多达70%的头发会脱落。

脱发也可能是一些抗甲状腺药物的副作用，包括甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶。

二、甲状腺功能异常引起的脱发有什么迹象?

有些脱发是完全正常的。作为正常毛发生长周期的一部分，人们每天会脱落50~100根毛发。患有脱发的人经常会头发大量脱落。

但是，脱发并不是甲亢或甲减的唯一症状。

甲减的其他症状包括：怕冷、体重增加、疲乏、皮肤干燥、健忘、情绪低落或沮丧、便秘。

甲亢的其他症状包括：精神紧张、易怒、多汗、心率加快、手抖、焦虑、失眠、排便更频繁、体重下降、眼周肿胀伴偶尔眼球突出。

值得注意的是，脱发以及甲亢和甲减的症状都是非特异性的，也可能由其他原因引起。因此，患者必须去看医生检查甲状腺水平进而确诊。

常规治疗方法要想治疗甲状腺功能异常导致的脱发需要先治疗甲状腺疾病。医生通常会开优甲乐来治疗甲减。甲亢的治疗因人而异。最常见的方法包括：

抗甲状腺药物：如甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶，通过阻断甲状腺产生甲状腺激素来发挥作用。

放射性碘：医生有时建议进行内部放射治疗。这会损害甲状腺细胞，减少甲状腺分泌的激素。这种疗法的多数会诱发甲减，患者需要终身服药优甲乐。

手术：包括切除部分或全部甲状腺，这也会导致终身甲减。但是不得不说的是，用上述药物治疗，很多患者表示虽然甲功正常了，但是症状还是没有消失。建议可以试试中医治疗，修复甲状腺的同时缓解临床症状。

三、生活中多吃什么可以帮助改善脱发?

均衡饮食有助于促进头发生长和改善头发状况，健康均衡的饮食包括蛋白质、水果、蔬菜、谷物和适量的脂肪。可以增加头发健康的食物包括：

1、油性鱼类：含有ω-3脂肪酸，有助于防止头皮干燥。

2、深绿色蔬菜：菠菜等含有大量的维生素A和C，可以改善头发状况。

3、富含蛋白质的食物：奶制品、豆类、坚果和瘦肉等含有丰富的蛋白质，可以帮助防止头发脆弱。

4、富含生物素的食物：生物素是一种对头发生长很重要的维生素。生物素缺乏会导致头发变脆或脱发。生物素的来源包括全谷物、肝脏、蛋黄、豆粉和酵母。生物素也存在于许多非处方头发所需维生素中。然而，生物素会影响甲状腺血液检查结果，所以若进行任何血液检查，均应提前几天停止使用含有生物素的产品。

5、富含钙的食物：钙是头发生长的关键，奶制品如牛奶和奶酪是钙的良好来源。