改善生活方式 做好甲亢预防工作

甲亢的全称是甲状腺功能亢进症，据临床上所得的数据统计得出，超过半数的甲亢是由于慢性毒性甲状腺肿而引起的。另一部分是由于甲状腺出产了过量的甲状腺激素，导致血液之中的甲状腺激素含量大大上升，浓度增加，进而引发的甲亢。

　　早亢一般经规范治疗，预后是比较良好的。但是如果不及时治疗，随着病情的发展，会导致身体各器官受累，导致出现糖尿病、肝病、心血管疾病、肾功能受损、贫血、肌肉蒌缩，甚至会导致甲状腺危害，危及生命，一定不可大意。

 

甲亢不治疗会怎样？

　　影响生理功能：如果患上了甲亢以后没有得到及时的治疗，首先会影响的就是患者的生理功能。男性患者会出现的情况是自身精子的质量下降很多、得阳痿或是性欲下降等，这对他们的心理造成的影响是非常巨大的。而给女性的机体反应就是月经来得不准时、无法怀孕等，也是影响很大的。

　　影响心血管系统：不对甲亢采取治疗措施就会导致人体的心血管系统造成严重的损害。因为患上甲亢之后患者的交感神经变得异常兴奋，新陈代谢也出现了一些问题，很容易就会让血压升高，对身体造成损伤。另外有一点值得恭喜，经临床发现，当甲亢同时还患有心脏病的患者治疗痊愈之后有超过一半的人其心脏病情况在未经其他治疗的情况下有所好转。

　　影响消化系统功能：甲亢没有得到及时治疗很容易影响到消化系统方面的功能，让患者的消化能力变差。并且，有一些患者由于没有得到及时的治疗还影响到了肝脏的功能，进而导致转氨酶升高，出现一系列的肝脏问题。

　　甲亢对人体的伤害是非常大的，严重影响身体健康。因此，患者要积极配合医生给出的治疗方案。在日常生活中要注意自己的作息以及饮食习惯，以保证我们的身体健康。

 

　　1、饮食：甲亢的诱发因素有碘摄入量过多，那么我们应该相应降低碘摄入量，减少海鲜的食用，其次适量补充维生素，保证高蛋白的摄入，少吃辛辣，多喝水。

　　2、运动：适量的运动会在很大程度上让我们的身体变得健康。好处不仅能锻炼我们的身体，还可以改善我们的食欲，提高我们的睡眠。

　　3、情绪：无论任何人都不可能保证不出现剧烈的情绪波动，那么我们就需要一个释放情绪的方式，那么运动就是一个很好的方式，其次你还可以旅行、听歌等，做自己喜欢的事情释放自己的情绪，时常保持微笑。

　　生活方式，规律的作息是生活的基础，尽可能减少甚至戒掉烟酒，减少使用电子产品使用时间，让自己得到足够的放松。

 

　　虽然甲亢的危害是很严重，但是如果能积极预防甲亢，那么这些危害也就不会出现在我们身体中，所以生活中要做好预防甲亢工作，避免引起甲亢的各种诱因，如伤口感染、精神过度刺激、身体免疫力低下等，这样才能减少甲亢带来的危害。