对于甲状腺疾病患者而言，碘盐到底能不能吃，怎么吃确实是非常头疼的一个问题，尤其是对于甲状腺结节患者而言，更是对于碘盐的服用标准拿捏不准，到底甲状腺结节患者应该如何正确服用碘盐，还有得了甲状腺结节的患者可以食用含碘量高的海带和紫菜吗？

碘在甲状腺疾病中扮演重要的角色，太多或太少都不行。

甲状腺结节需不需要限制海鲜类食品，要根据具体情况而定：

如果伴有甲亢，则需要忌碘，不能吃碘盐、海带、紫菜和海鲜；

如果伴有桥本甲状腺炎，则需要限碘，可以吃加碘盐，但要少吃海带、紫菜、海鲜；

如果只是一般的甲状腺结节，可以正常饮食，只是注意不要长期、大量进食海带、紫菜就好。

虽然有研究称，碘过量可能增加甲状腺乳头状癌的风险，碘过少可能会增加甲状腺滤泡状癌的风险。

但是目前我们通过吃加碘盐补的碘是适量的，正常饮食吃些海带、紫菜、海鲜等也不会导致碘摄入过多。只有长期、大量进食海带、紫菜，才有可能导致碘摄入过量。

所以没必要特意改变饮食来避免上面两种类型的甲状腺癌。

甲状腺癌吃加碘盐会不会复发？

这个问题可以演化为：甲状腺癌术后能不能吃加碘盐。

如果甲状腺癌术后需要做碘 131 治疗，那么治疗前至少要忌碘 2 周，只能吃无碘盐。目的是让甲状腺处于「碘饥饿」状态，更好地吸收碘 131 ，消灭残存癌细胞。

如果甲状腺癌术后不需要做碘 131 治疗，就不需要忌碘了，可以吃加碘盐。

其实，碘摄入过量、不足，都是甲状腺癌的危险因素。所以甲状腺癌患者要尽量做到碘的摄入不多不少：

如果吃加碘盐，就要少吃海带、紫菜等高碘食物；

如果吃无碘盐，可以适量进食海带、紫菜等海鲜。

甲状腺术后声音嘶哑什么时候能好？

甲状腺术后声音嘶哑，最常见的原因是喉返神经受损，引起声带活动障碍。

喉返神经损伤，有可能是暂时性的，也有可能是永久性的。

1. 暂时性喉返神经损伤

多是由于神经受到牵拉或压迫引起的。受损的神经可以自行修复。

修复时间和个人体质有关，短则数周，长则数月，平均 3～6 个月。

可进行理疗、发声练习，帮助神经进行自我修复。如果声音嘶哑特别明显，还可以口服甲钴胺片治疗。

2. 永久性喉返神经损伤

比较少见，多是由于肿瘤侵蚀或手术直接损伤引起的。受损的神经无法完全恢复正常。

不过人体有自我补救措施，正常一侧的声带功能会逐渐增强，起到代偿作用，声音嘶哑程度会有所减轻。这个代偿过程需要 6 个月以上。

对于永久性喉返神经损伤，可进行手术治疗，可能会改善声音嘶哑的状况。