甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病，有的人因为饮食或者作息不规律患了甲状腺结节及时治疗能快速恢复，但更多的人是反反复复，由于甲状腺结节不是什么大病，而且很大部分是为良性结节，这让很多人可能会选择忽视。
其实甲状腺结节看似现在为良性，但你长时间置之不理它，一步一步发展也可能引起其它疾病，甚至可能是甲状腺癌通过咽喉肿痛声音嘶哑等症状发出的警告！
甲状腺结节为什么会反反复复？
有些人偶尔因为吃一些辛辣刺激性食物，过度疲劳，精神压力大等原因会发生甲状腺结节，甲状腺结节由气、血、痰相互凝结，发生气滞、血瘀、痰凝，结于颈，日久有形肿块便成，是甲状腺结节易复发的原因。但是很多甲状腺结节患者表示自己已经用手术治疗切除了，但还是会复发，这是为什么呢？其实据临床分析，手术治疗术后极易复发，复发率高达88.2%，而多发性的甲状腺结节，复发率高达100%，而且部分患者因为甲状腺器官受到创伤而导致甲状腺功能减退，导致终身服用激素药。
如果你的甲状腺结节查出来为良性，不要老以为可以高枕无忧了，然后就不再关注自己的疾病，也不再进行治疗，要警惕你的结节可能会因此而发生癌变。
良性甲状腺结节的饮食治疗：
预防甲状腺结节复发以及癌变的首要就是正确的治疗。单个结节的话，7-15%可能为甲状腺癌。闻癌色变使医生分成了两派，一部分医生主张，凡是单个结节，一律作预防性手术切除，免得出现意外，“宁可错杀三千，不可放过一结”成了结节治疗的原则，显然这是非常错误的。西医对复发的危险和痛苦也是有认识的，这是两难的问题，不手术吧，有继发甲亢和恶变的可能。手术治疗的话，复发的可能性极大。所以医生一般建议，手术后再服用6个月小剂量甲状腺干制剂，也就是甲状腺素，但此如是下下之策。
另外就是饮食与生活习惯上要注意：
1、因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。
2、一定要控制碘的食用量，自己把握不准，可以咨询医生。
3、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、务必忌海物(海带都不可以吃)、辣椒。
4、因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
5、可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
对于甲状腺结节这种常见病的治疗，要做的是不论结节是否良恶性，一定要引起重视和治疗预防
